公众讲话和演讲的正确节奏你知道吗?

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当众讲话时你会出现紧张、心跳加速、思维混乱,怕出错丢脸等各种问题吗?其实大部分人对公众讲话或者演讲都有不同程度等恐惧。所以我们先要明白,大部分人都和我们一样紧张,这没什么可自责,这也能说明你是在意敬畏听众的,这未尝不是件好事,不要去躲避,适当的压力可以让你保持积极和敏锐,促使自己拥有动力去完成一场更好的发言。

公众讲话和演讲的正确节奏你知道吗?

一对多说话时,声音的能量需要覆盖到更多人。那内容准备和声音的演绎一样重要。正确掌握节奏不仅有助于我们调节我们的思想,使我们与公众更有效地交流,而且使我们的语言活跃起来,与公众充分共鸣。

亚里士多德曾说过,人生来就有喜爱节奏的天性,而对一成不变或不和谐的节奏会逐渐丧失兴趣。那什么样的节奏会使公众讲话更加吸引人呢?

快慢合理

 

连停自然先来说快慢,快慢就是指说话的吐词速度。

公众讲话时语速过快,听不清,会显得说话人急促、慌乱。所以在公众场合用声应该比一对一沟通时语速更慢。场合大、人数多,声音传播需要时间。但不意味着所有的内容都要慢慢说,比如有的情绪表达是需要快节奏的。还有一些人的职业、风格形象更适合整体偏快的语速。比如主持人柴静、奇葩说的辩手陈铭。

方法总结:

吐字清楚

气息和声音稳定

根据场景和人数选择合适的,被观众接受的语速

1和2在我们前面的文章都有专门的训练,可以去学习。

从发声的技巧表来看,快慢节奏的变化需要我们气息和口腔来控制。

但从内在依据来看,快慢的节奏变化是随着我们的情感和思想变化的。

虽然我们都有着各自的语速习惯,但我们的节奏快慢应该随着说话情节的推进产生变化,才能抓住听众的兴趣,更好的传情达意引人入胜。无论我们在公众场合是分享经历、感悟,还是汇报枯燥的简单报告,头脑和内心都要保持积极的表达欲望,打破单一、枯燥的声音形式促使自己的语言节奏产生变化。平时练声中也要有节奏的意识,绕口令同样可以拥有交流感和生动的表达。

其次,明白连停的重要性。

 

很多人在公众讲话的时候都没有给自己说话停下来的时间的习惯。

误以为如果自己停下来,现场的氛围就会变得很尴尬,于把语言中所有的缝隙都塞满。导致自己语速快、气息急,上气不接下气不给自己任何停下来的机会,根本不关心下面的人的感受。一旦自己的思维跟不上嘴巴,为了避免停顿,就会出现:“嗯、啊、这个、那么”等一大堆无意义的水词儿,使听众兴趣大打折扣。

公众讲话和演讲的正确节奏你知道吗?

学会主动的留白和停顿,就是用思维、感情去有意识的控制自己在某些地方停下来,因为留白既给了自己调整思维的时间,让自己更从容,也给了听众回味理解的时间。就像写文章需要用符号、分段和排版。适当的停顿会使表达的逻辑会更严密,情绪更走心。

 

董卿在一次获奖感言当她说到:“做文化节目没有几个,没有背着人掉过眼泪的。”这里时有一丝哽咽情绪的停顿。正是这一个自然的停顿让整篇感言更加的真实、打动人。这就是感情停顿在公众讲话重要性的体现。

我们要尊重自己的感情停顿,不要害怕停,不要强迫自己塞满语言的缝隙,那些情绪使然下的停顿,反而让讲话显得更加真挚诚恳。

当我们能学会合理掌握讲话的节奏、不再只知自顾自地发言、拥有清晰的吐字与稳定的气息时,还担心自己不能在公众讲话时泰然自若吗?

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